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女性の5割は便秘気味
女性の約5割は便秘気味という調査結果が
出たそうです。

まあ、もともと女性は便秘になりやすいと言われていますから
これくらいの結果は出ても不思議ではありません。

便秘解消法としては、やはり
ヨーグルトを食べる、
野菜を食べる、
運動をする
水分をとるなど
一般的な方法で便秘を解消しているようです。

しかし、便秘薬を使う人にとっては、これくらいの
方法では便秘解消できないもの。
わたしも便秘薬を使ってきましたが、本当にヨーグルトを
いくら食べても出ないものは出ないのです。

それならということで、試したのがこのオリゴ糖
北の大地の天然オリゴ糖(カイテキオリゴ)

腸内環境を改善できるので、便臭などの悩みも
解決できるといったメリットもあります。
もちろん便秘もね。

まずは腸内環境の改善からはじめるのが
便秘解消の近道ではないでしょうか。

今年こそつらい便秘、解消しましょうね^^




posted by: onsentamagos | お通じ改善!体験談 | 23:01 | - | - | - | - |
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