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カイテキオリゴ以外の便秘解消法
今日はわたしも知らなかった便秘に効果的な方法の
ご紹介。

個人的には私が使っているカイテキオリゴも
おすすめですが、今日紹介するのもけっこう良いかも
と思ったりしています。

さてその便秘解消法というのは、えのきたけを使う方法。

なんでも、えのきたけはダイエット効果もあるそうなんですが。
便秘症の人が使うと、便秘も解消できるそうです。

その結果、体重も減るというまさに一石二鳥。

ただ、その食べ方が少し面倒。

というのも、えのきたけを天日干しにして乾燥させる必要が
あるからです。乾燥させ、二日間ほど湿気をさけて
風通しのよいところにおいておく。

・・・面倒だなと思ってしまうわたし。
まあ、それでも便秘解消、ダイエット効果が期待できるなら
試してみるのも手かな???

まあ、わたしにはこのカイテキオリゴがあるから
これでとりあえずは十分かなと思ったりしています^^
北の大地の天然オリゴ糖(カイテキオリゴ)






posted by: onsentamagos | その他便秘解消法 | 20:53 | - | - | - | - |
女性の5割は便秘気味
女性の約5割は便秘気味という調査結果が
出たそうです。

まあ、もともと女性は便秘になりやすいと言われていますから
これくらいの結果は出ても不思議ではありません。

便秘解消法としては、やはり
ヨーグルトを食べる、
野菜を食べる、
運動をする
水分をとるなど
一般的な方法で便秘を解消しているようです。

しかし、便秘薬を使う人にとっては、これくらいの
方法では便秘解消できないもの。
わたしも便秘薬を使ってきましたが、本当にヨーグルトを
いくら食べても出ないものは出ないのです。

それならということで、試したのがこのオリゴ糖
北の大地の天然オリゴ糖(カイテキオリゴ)

腸内環境を改善できるので、便臭などの悩みも
解決できるといったメリットもあります。
もちろん便秘もね。

まずは腸内環境の改善からはじめるのが
便秘解消の近道ではないでしょうか。

今年こそつらい便秘、解消しましょうね^^




posted by: onsentamagos | お通じ改善!体験談 | 23:01 | - | - | - | - |
ココアに入れて便秘解消!?
 
便秘で悩んでいませんか?

いろいろ試したけどダメ・・・

それなら健康食品で便秘解消してみてはどうですか?

その健康食品というのが
カイテキオリゴ(北の大地の天然オリゴ糖)です。

使い方は簡単。
ヨーグルトに入れても、ご飯を炊くときに入れてもOK
使い勝手がよいのが特徴。

そこで私おすすめの使い方が
ココアに入れるというもの。

最近寒いから温かい飲み物に入れたいなと
思い試したのがきっかけ。

ココアを楽しみながら便秘解消できる
最高の便秘解消法。

まだ便秘解消法が見つかっていないというのであれば
あなたも試してみてくださいね。
北の大地の天然オリゴ糖(カイテキオリゴ)







posted by: onsentamagos | お通じ改善!体験談 | 20:43 | - | - | - | - |
便秘ならこれ●●●●

便秘ならコーラック♪

なんてCMありましたね。
わたしも以前、使っていました。
しかし、コーラックはあくまでも薬。

薬を使い続けたわたしに副作用が
でてしまい、使うことができなくなったのが
原因で、便秘薬をやめました。

それが2年くらい前。

その後、見つけたのがオリゴ糖。
カイテキオリゴという商品。
健康食品で便秘が解消できるなら、
最高だなと思い購入しました。

なにが良いって副作用がないので
安心して使える点。
またその効果も。

オリゴ糖自体、腸によいものなので
腸の健康を考える上でもピッタリ。

便秘解消、腸を健康にしたいと
いう方におすすめ。

便秘解消したいよというのであれば
もしよかったら試してみてください^^

北の大地の天然オリゴ糖(カイテキオリゴ)








posted by: onsentamagos | お通じ改善!体験談 | 15:44 | - | - | - | - |
なぜ便秘を解消するのか?
カイテキオリゴのおかげで長年、便秘であったわたしも
便秘解消できました。

なぜ便秘を解消したかったのか?

便秘薬を飲まない生活をしたいというのもひとつの
理由です。あと健康の面も理由。

それ以外の理由としては、便秘ということは
腸内環境があまりよくないということ。

便が硬かったりするのは、悪玉菌が優勢な状態と
考えられるからです。この悪玉菌の働きの特徴は

腸年齢を老化させたり、
毒素をもつ発がん性物質を作り出す
働きがあるのです。

まあ、便秘解消する方法を探していたら
本に書いてあったことなんですが、
これを知ったとき、ちょっと便秘をあまく見ていました。

もし、このまま何十年も便秘であったとしたら・・・
ちょっとこわいですよね。

そこでわたしはカイテキオリゴは使いました。

これは便秘解消できる健康食品でありながら、
腸内環境の改善をサポートしてくれるもの。

今まで悪玉菌が優勢な状態だと考えられる

便臭や
硬い便
黒褐色した便

などの改善が見られました。

効果が目に見えてわかることにより
さらに効果を実感しています。

もしよかったら試してみてください^^

北の大地の天然オリゴ糖(カイテキオリゴ)








posted by: onsentamagos | お通じ改善!体験談 | 10:04 | - | - | - | - |